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教工之家

为改善学部教职工亚健康状况,提高健康维护意识,促进教职工健康实践,地理学部工会联合学校教工健康协会、教育学部工会共同发起“走近学部送健康”系列活动。

此次系列活动共分为“办公人群脊柱健康维护”以及“关注健康 从脚下开始”两部分,并分别于201872日和74日在邱季端体育馆顺利举行,学部共有30余名教职工参与此次系列活动。

办公人群脊柱健康维护”活动邀请了北京动作学院专业讲师现场测试和指导,同时还教授了办公室简便易行的操练体式,以方便大家后续自行练习纠正。通过测试,很多教职工已经明显感觉到自己不良的体姿对脊柱、胸椎、腰椎造成的损伤,有了进一步改善脊柱亚健康的强烈意识和实践愿望。


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关注健康 从脚下开始”活动邀请了北京Jasenco足脊生物力学中心科研及工程设计团队现场仪器测试及锻炼指导,让大家直观形象通过足部仪器数据反馈了解自身的健康状况。设计团队给所有参加的老师做了测试,并贴心地为老师们写了评估报告,一对一地发到老师邮箱里。既保护了老师们的隐私,又让老师们详细了解了自己足部的健康状况,受到老师们的一致好评。


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另:学校体育与运动学院运动康复专业的研究生还专门组织了专业的康复团队,每周三次为老师们做康复训练。有需要的老师可扫下面的二维码入群。


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